Cage à squat : avantages et inconvénients

Les matériels de musculation ont évolué au cours du temps, l’invention de la cage à squat en est la preuve, tout comme celle de la chaise romaine. Voyons dans cet article les avantages et les désavantages de la cage à squat.

Quels sont les avantages ?

Certes, cette machine suffit pour satisfaire aux entrainements des fans de bodybuilding, quels que soient la taille, le muscle sollicité et le niveau du pratiquant (professionnel et débutant).

  • Une machine sécurisante

D’apres l’etude de cageasquat.fr le principal avantage d’une cage à squat concerne la sécurité. Elle permet à l’utilisateur de porter les charges lourdes sans besoin de soutien de la part d’un partenaire mais en toute sûreté. Cela grâce à la disposition d’un système permettant de tenir la barre en cas de chute. Elle est lourde et stable au sol ce qui lui permet de supporter la pression provoquée par les mouvements du corps. En effet, elle est aussi vouée à un usage domestique.

  • Un outil polyvalent

Sa multiple fonction est une prérogative concrète, elle propose en effet de multiples exercices parmi lesquels on peut citer; le squat, cross training et le dips. Elle offre également l’occasion de faire un « développé couché » en insérant un banc de musculation afin de renforcer les divers muscles de tous le corps. Elle est alors la solution pour ceux qui veulent avoir le ventre plat, une bonne silhouette et des fessiers rebondis particulièrement pour les femmes. D’ailleurs, elle contient un support pour sac de sable pour que les fans de sport de combat puissent également s’entrainer.

  • Usage facile

Son design ergonomique de l’intérieur à l’extérieur, compact grâce à des barres rembourrées marque la facilité de manipulation de la cage à squat. De plus elle n’est pas encombrante, et donc se range facilement, et la présence des trous permettent d’insérer les disques et les barres aisément.

Quels sont les désavantages ?

Rien n’est parfait en ce bas monde, s’il y a le pour c’est qu’il a aussi le contre. Pour les cages à squat le premier obstacle concerne son prix, elles demandent un important investissement car pour les avoir en matériel complet, il faut avoir plus de 700 euros.  Par ailleurs, certains modèles sont fabriqués en imitation d’acier, en d’autres termes mélangées avec d’autres matières (aluminium ou nylon), c’est là que se trouve le second bémol.

 

Choisissez votre formule d’epilation

Que vous avez l’habitude de vous faire épiler dans un institut ou que vous épiliez lui-même, à la maison, vous avez le choix entre plusieurs méthodes. Chacun d’eux a ses avantages et ses inconvénients. À la maison, la technique utilise un rasoir. Plus de risques de se réduire: les fabricants ont inventé accessoires efficaces et très sûres. Les crèmes dépilatoires sont également un moyen pratique et facile à réaliser à la maison.

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Autre solution intéressante: l’épilateur électrique, qui arrache les cheveux à la racine, ce qui ralentit la croissance des cheveux. Même si les marques ont développé des méthodes pour soulager la douleur (application de froid sur la zone à épiler par exemple), c’est encore la méthode n’est pas recommandée pour plus confortables. Enfin, il y a aussi la solution de l’épilation, est, intéressante mais elle nécessite plusieurs séances par conséquent un certain budget.

L’épilation du bikini et des aisselles: priorité à la douceur :bikini et les aisselles sont à coup sûr les plus sensibles quand on parle épilation. En outre, vous pouvez choisir le style que l’épilation maillot ticket de métro, épilation bikini complet ou à la cire brésilienne de bikini.

L’épilation visage: à l’institut ou à la maison 

Que nous voulons, si épiler les sourcils ou le duvet sur la lèvre supérieure, le plus important est de ne pas improviser. L’épilation du visage par un epilateur electrique (trouvez-ici http://www.salonaufeminin.com/quel-est-le-meilleur-epilateur-electrique/) est vraiment mince et mieux, au moins pour les sourcils, de s’appuyer sur un spécialiste. Il peut, en outre, à votre disposition la forme des sourcils vous convient le mieux pour mettre vos yeux, et le visage, en valeur. Pour l’épilation du duvet sur la lèvre supérieure, c’est plus facile. Aujourd’hui, vous pouvez trouver des produits et des crèmes d’épilation est spécifique pour cette zone du visage. La cire la pince à épiler ou de façon permanente, vous avez le choix pour se débarrasser de ces poils disgracieux.

les pieds sur terre

J’ai récemment fait le tri dans mes chaussures ( déménagement et rangement obligent )  : a vendre / à jeter / à garder .

Et dans la dernière catégorie, les chaussures plates se font rares. Elles sont même complètement en voie de disparition. Je n’ai plus de ballerines et je n’ai plus de baskets sauf mes Sneakers Isabel Marant.

N’ayant pas toujours envie d’aller au travail en talons, je me rabats sur mes sneakers compensées pour leur coté confortable ( mais compensé tout de même ) Cependant, je trouve qu’elles méritent mieux que le trajet bus-appartement et 12h dans le casier de mon vestiaire ..

Tout ça pour dire que j’ai décidé d’investir dans une paire de baskets plates. Le plus dur reste à faire : choisir parmi ces 5 modèles aux couleurs claires parfaites pour l’été .. Qu’en pensez-vous ?

Note à moi-même  : Une paire que converse bien classique finira de toute façon par rejoindre mon shoesing d’ici peu. Et  une paire de Jimmy Choo c’est une partie de mon budget décoration intérieure qui s’envole …

Pour les chaussures à vendre c’est par ici ▲ j’ai baissé les prix …